Selbstständig kochen mit Sehbehinderung
Praktische Tipps und Hilfsmittel für die Küche bei Sehbehinderung: Sicherheit am Herd, sprechende Geräte, Messen ohne Blickkontakt und bewährte Organisationstricks.
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Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Verständliche Anleitungen, Hilfsmittel und Anlaufstellen in ganz Deutschland – für Menschen mit Sehbehinderung oder Blindheit, ihre Familien und alle, die sie unterstützen.

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Erprobte Strategien für Haushalt, Technik, Unterwegs, Beruf, Gesundheit, Freizeit und Anträge.
Ausführliche Artikel – regelmäßig neu und mit Quellen.
Praktische Tipps und Hilfsmittel für die Küche bei Sehbehinderung: Sicherheit am Herd, sprechende Geräte, Messen ohne Blickkontakt und bewährte Organisationstricks.
Text oder Bild? So prüfen Sie Dokumente, nutzen Vorlesen und Vergrößerung und erkennen Grenzen der Texterkennung.
So finden blinde und sehbehinderte Menschen kostenlos Bücher: dzb lesen, WBH, Medibus-Katalog, DAISY-Hörbücher und E-Books – Anmeldung und Angebote im Überblick.
Seit dem 28. Juni 2025 gilt das Barrierefreiheitsstärkungsgesetz. Was sehbehinderte Verbraucherinnen und Verbraucher davon haben – und wie Sie sich beschweren können.
Blindenführhund beantragen: wer ihn bekommt, wie Ausbildung und Gespannprüfung ablaufen, was die Krankenkasse zahlt und welche Zutrittsrechte § 12e BGG garantiert.
Reisen mit Sehbehinderung: Mobilitätsservice der Bahn, kostenlose Hilfe am Flughafen nach EU-Recht, Begleitperson, Führhund und praktische Tipps.
Schwerpunkt
Apps wie Be My Eyes, Seeing AI oder Envision lesen Briefe vor, beschreiben Fotos und erkennen Produkte. Wir zeigen, was im Alltag wirklich funktioniert – und wo Sie Ergebnisse besser gegenprüfen.
KI-Apps zur Bildbeschreibung im Vergleich KI-Assistenten im Alltag
Gute Informationen sind für Menschen mit Sehbehinderung besonders wertvoll – wenn sie stimmen und leicht zugänglich sind.
Rechtliche und medizinische Angaben belegen wir mit Quellen wie DBSV, GKV-Spitzenverband oder Bundesministerien und nennen das Aktualisierungsdatum.
Keine Werbung, keine bezahlten Empfehlungen, keine Partnerlinks. Hilfsmittel-Links führen direkt zum Hersteller.
Große, gut lesbare Schrift, Hochkontrast-Modus, vollständige Tastaturbedienung und klare Überschriften für Screenreader.
Maßgeblich ist das bessere Auge mit Brille oder Kontaktlinsen. Als sehbehindert gilt, wer nicht mehr als 30 Prozent dessen sieht, was ein Mensch mit normalem Sehvermögen erkennt. Hochgradig sehbehindert ist, wer höchstens 5 Prozent sieht, blind, wer höchstens 2 Prozent sieht. Neben der Sehschärfe zählen auch Ausfälle im Gesichtsfeld. Die Einstufung nimmt das Versorgungsamt anhand augenärztlicher Befunde vor.
Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt Hilfsmittel, die im Einzelfall nötig sind, um die Sehbehinderung auszugleichen – etwa Lupen, Kantenfilter und Bildschirmlesegeräte (Produktgruppe 25 „Sehhilfen“ im Hilfsmittelverzeichnis) oder Blindenhilfsmittel wie Langstock, Braillezeile und Vorlesesysteme (Produktgruppe 07). Nötig ist in der Regel eine ärztliche Verordnung. Handelsübliche Geräte wie Smartphones zahlt die Kasse meist nicht. So stellen Sie den Antrag.
Blindengeld ist eine Leistung der Bundesländer, die blindheitsbedingte Mehraufwendungen ausgleicht. Es wird unabhängig von Einkommen und Vermögen gezahlt; Höhe und Voraussetzungen unterscheiden sich je nach Bundesland. Einige Länder zahlen auch hochgradig sehbehinderten Menschen ein geringeres Sehbehindertengeld. Zusätzlich gibt es die einkommensabhängige Blindenhilfe nach § 72 SGB XII. Mehr zu finanziellen Hilfen.
Die Landesvereine im Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverband (DBSV) beraten kostenlos zu Hilfsmitteln, Anträgen und Alltag – mit dem Angebot „Blickpunkt Auge“ auch Menschen mit einer neuen Augenerkrankung. Unabhängige Teilhabeberatungsstellen (EUTB) helfen bundesweit bei Anträgen. Beratungsstellen im Überblick.
Sehbehinderung.net ist ein privates, unabhängiges Informationsangebot. Wir verkaufen nichts, zeigen keine Werbung und setzen keine Tracking-Werkzeuge ein. Alle Inhalte werden mit Quellen recherchiert und regelmäßig überprüft. Mehr über uns.
Blinden- und Sehbehindertenvereine, EUTB-Stellen und Selbsthilfegruppen beraten kostenlos – oft von Menschen, die selbst sehbehindert sind.